Verantwortungsvolles Spielen
Glücksspiel sollte in erster Linie der Unterhaltung dienen und nicht als Möglichkeit betrachtet werden, Geld zu verdienen. Es ist wichtig, dass Sie nur mit Beträgen spielen, deren Verlust Sie verkraften können, und dass Sie Ihre Spielzeit im Blick behalten. Glücksspiel birgt immer das Risiko von Verlusten – es gibt keine Garantie auf Gewinne.
Altersüberprüfung
In Deutschland ist die Teilnahme an Glücksspielen erst ab 18 Jahren erlaubt. Online-Casinos sind gesetzlich verpflichtet, das Alter ihrer Nutzer zu verifizieren. Sollten Sie jünger als 18 Jahre alt sein, ist Ihnen die Nutzung von Glücksspielangeboten untersagt. Bitte beachten Sie, dass in einigen Bundesländern oder bei bestimmten Spielformen ein höheres Mindestalter gelten kann.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Wenn Sie eines oder mehrere der folgenden Anzeichen bei sich bemerken, könnte dies auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten:
- Sie jagen Verlusten hinterher, um verlorenes Geld zurückzugewinnen.
- Sie verheimlichen Ihr Glücksspiel vor Familie, Freunden oder Partnern.
- Sie spielen mit Geld, das für wichtige Ausgaben wie Miete, Rechnungen oder Lebensmittel vorgesehen ist.
- Sie fühlen sich unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können.
- Sie haben wiederholt erfolglos versucht, mit dem Spielen aufzuhören oder es zu reduzieren.
- Sie vernachlässigen Arbeit, Studium, Hobbys oder soziale Kontakte wegen des Glücksspiels.
- Sie leihen sich Geld oder verkaufen Gegenstände, um weiterspielen zu können.
- Sie empfinden Glücksspiel als Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen.
- Sie lügen über die Höhe Ihrer Einsätze oder Verluste.
- Sie fühlen sich nach dem Spielen schuldig, schämen sich oder werden depressiv.
Selbsthilfe-Tools
Viele seriöse Online-Casinos bieten Werkzeuge an, mit denen Sie Ihr Spielverhalten kontrollieren können. Nutzen Sie diese aktiv, um verantwortungsvoll zu spielen:
- Einzahlungslimits: Legen Sie fest, wie viel Geld Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen können.
- Verlustlimits: Begrenzen Sie den maximalen Betrag, den Sie innerhalb eines bestimmten Zeitraums verlieren dürfen.
- Realitätschecks: Lassen Sie sich regelmäßig daran erinnern, wie lange Sie bereits spielen und wie hoch Ihre Einsätze sind.
- Selbstsperre: Sperren Sie sich selbst für einen bestimmten Zeitraum oder dauerhaft von einem Anbieter oder über das zentrale Sperrsystem OASIS.
Hilfsorganisationen
Wenn Sie Unterstützung benötigen oder Fragen zu Ihrem Spielverhalten haben, wenden Sie sich bitte an eine der folgenden Organisationen:
- Deutschland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de
- Vereinigtes Königreich: GamCare – www.gamcare.org.uk und GamStop – www.gamstop.co.uk
- Australien: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
- Kanada: Responsible Gambling Council –
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18+Glücksspiel kann süchtig machen. Setzen Sie sich Limits und spielen Sie nur mit Geld, dessen Verlust Sie verkraften. Hilfe: BZgA-Hotline 0800 1 37 27 00 (kostenlos).
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